Salamanca activa cuerpo y mente: abre la inscripción para el programa de ejercicio en parques biosaludables

Del 6 al 8 de mayo, los vecinos podrán apuntarse a esta iniciativa gratuita que promueve la salud física, el bienestar psicológico y la convivencia social en espacios al aire libre

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Salamanca activa cuerpo y mente: abre la inscripción para el programa de ejercicio en parques biosaludables
Parque de Salamanca.
El autor esTamara Navarro
Tamara Navarro
Lectura estimada: 1 min.

El Ayuntamiento de Salamanca abre del 6 al 8 de mayo el plazo de inscripción para una nueva edición del programa de ejercicio físico en parques biosaludables, una iniciativa gratuita dirigida a la ciudadanía con el objetivo de mejorar la salud física y psicológica de los participantes, así como fomentar la convivencia y las relaciones sociales.

Las personas interesadas en participar deberán formalizar su solicitud en la Casa de las Asociaciones de Ayuda Mutua y Salud, ubicada en la calle Gran Capitán, 53-57, en horario de 9.30 a 11.00 horas. Para ello, deberán presentar una fotocopia del DNI y cumplimentar el formulario que se facilitará en el momento de la inscripción.

El programa se desarrollará del 13 de mayo al 18 de septiembre en los siguientes horarios y localizaciones:

-Parque de los Jesuitas: de martes a jueves, de 8.00 a 11.30 horas

-Parque de Würzburg: de miércoles a viernes, de 8.30 a 11.00 horas

Además, se han previsto horarios específicos para entidades que trabajan con personas con discapacidad intelectual, que participarán en coordinación con asociaciones locales del ámbito de la discapacidad.

El programa contempla sesiones con un monitor especializado, quien guiará a los participantes a través de rutinas de calentamiento, orientación, asesoramiento sobre ejercicio físico y el uso correcto de los aparatos instalados en los parques biosaludables, promoviendo así una práctica segura y efectiva de la actividad física.

Con esta iniciativa, el Ayuntamiento reafirma su compromiso con la promoción de hábitos saludables y el uso activo de los espacios públicos al aire libre como una vía para el bienestar integral de la ciudadanía.

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