El Ayuntamiento de Salamanca pondrá en marcha este lunes, tras el "éxito" del año pasado, una nueva edición del programa de actividad física tutorizada en los parques biosaludables de la ciudad en Würzburg y Jesuitas. Los ejercicios serán gratuitos y en horario de mañana.

El objetivo principal es "animar, motivar y formar" a los distintos grupos de personas a través de un profesional para que realicen una actividad física de forma diaria, y así mejorar su salud física y psicológica, al tiempo que crean espacios "donde favorecer las relaciones sociales".

Este año, además de las actividades que se realizarán con los usuarios de los parques, habrá grupos dirigidos los lunes y miércoles de 9.00 horas a 10.00 horas en el Parque Wüzburg y los martes y los jueves de 9.00 horas a 10.00 horas en el Parque de los Jesuitas, previa inscripción.

Desarrollo de las clases

Entre las actividades a desarrollar, los lunes y miércoles de 9.00 a 11.30 horas en el Parque Wüzburg y los martes y jueves de 9.00 a 11.30 en el Parque de los Jesuitas, destacan sesiones de seguimiento, orientación y asesoramiento en el ejercicio físico y la formación de grupos de calentamiento y rutinas con los usuarios de los parques biosaludables.

A mayores, se enseñará el uso de las rutinas de actividad física con horarios adaptados a las entidades que trabajan con las personas con discapacidad intelectual y que están incluidas en la Comisión de Discapacidad Intelectual y Salud Mental de la Concejalía de Salud Pública.

Con esta iniciativa el Ayuntamiento facilita a los usuarios de los aparatos biosaludables un monitor que les ayude a resolver "todas sus dudas" referentes al ejercicio físico que se puede realizar en los parques, así como "informar y formar a las personas en el correcto uso de las instalaciones para que el ejercicio realizado sea una fuente de salud".