La Escuela de Madres y Padres de Guijuelo analiza la atención consciente en la educación de los hijos

El coach y educador transpersonal, Julio de la Torre

El coach y educador transpersonal, Julio de la Torre, ha ofrecido unas claves sobre el Mindfullness en Guijuelo.

Apoyar la educación de nuestros hijos en la atención consciente es uno de la de las claves que ofrecía esta mañana el coach y educador transpersonal, Julio de la Torre en la segunda sesión de la VIII Escuela de Madres y Padres. Más centrada que nunca en el propio análisis del papel de los progenitores, la escuela se adentra este año en aspectos como el ocio en familia o la meditación. “Nuestros hijos perciben mucho más que nuestras palabras y nuestros gestos”, apuntaba De la Torre quien destacó la importancia de las “neuronas espejo” y el efecto de repetición del comportamiento que se produce en los niños menores de 10 años. “Ellos se limitan a ver lo que hacen las personas que les rodean”, agregaba destacando que no solo imitan lo que se ve sino también la parte inconsciente.

 

 

Además el coach y educador transpersonal, que insistió en conceptos básicos del Mindfullness destacó que el tiempo que no hay que valorar tanto “la cantidad como la calidad del tiempo que se pasa con los hijos”. “Normalmente, solemos prestar atención a las actividades del momento sólo con una pequeña parte de nosotros mismos, mientras la mente y los pensamientos están en otra cosa completamente”, afirmaba instando a las madres presentes a meditar con frades como: “la vida está en nuestras manos”, “el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional” o “la necesidad de tener atención plena al momento presente”.

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