El 112 recuerda la alerta por temperaturas cercanas a los 40 grados en Salamanca

Mañana jueves se espera también que continúen las altas temperaturas.

El Servicio de Emergencias 112 de Castilla y León recuerda que se extremen las precauciones en la provincia de Salamanca, ya que durante la jornada de hoy miércoles las temperaturas se acercarán a los 40 grados.

 

En concreto se esperan máximas de 39ºC en el sur de la provincia de Ávila durante la jornada del miércoles. En la meseta de Ávila, Zamora y en Valladolid está previsto que las máximas alcancen los 36ºC.


Mañana jueves día 17 de julio se prevé que continúen las máximas de 36ºC en el sur de Ávila, en el Condado de Treviño (Burgos), en el sur de Salamanca y en Valladolid.


Esta información está basada en las predicciones propias de la Agencia de Protección Civil y en los datos aportados por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

 

Por estas razones, la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León recomienda:

 

  • Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).

 

  • Beba más líquidos, sin esperar a tener sed. Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.

 

  • Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.

 

  • Reduzca la actividad física.

 

  • Descanse con frecuencia a la sombra.

 

  • Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

 

  • Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.

 

  • Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.

 

  • Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.

 

  • Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.

 

  • Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.

 

  • Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.

 

Ante cualquier emergencia, llame inmediatamente al 1-1-2.