Salamanca practica yoga al aire libre

Yoga en la Plaza Mayor (Foto: T. Navarro)
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En torno al Día Mundial del Yoga, el Puente Romano y la Plaza Mayor son en este domingo escenario de diversas actividades y talleres.

La Plaza Mayor de Salamanca se llenará este domingo de esterillas y asanas para celebrar el Día Internacional del Yoga que se conmemora el 21 de junio. Por este motivo, varios maestros de yoga procedentes de varias escuelas de la ciudad, se han reunido para organizar un completo cartel de actividades.

 

Así la Plaza Mayor de Salamanca acoge a todos los amantes de esta práctica milenaria que así lo deseen desde las 9 de la mañana y hasta las 12 del mediodía. Durante estas tres horas se irán alternando momentos de relajación, movimientos articulares, kundalini yoga, yoga en pareja, relajación y meditación. Una oportunidad única para saludar al sol y beneficiarse de las ventajas de la práctica del yoga en un entorno tan especial como la Plaza Mayor.

 

Se recomienda a todas las personas interesadas que acudan a la cita con su esterilla para tumbarse en el suelo y también con una mantita para cubrirse en los momentos de la relajación. Las actividades continúan por la tarde en el Parque de Los Jesuitas con una clase de Iyengar a partir de las 18 horas y con una meditación final Solsticio de Verano a las 20h.
 

Desde las distintas escuelas de yoga de la ciudad animan a todas las personas practicantes o no de yoga de la ciudad, a participar en esta jornada y probar las bondades de su práctica.