Alertan de un aumento de arritmias ante la práctica de ejercicio físico sin control previo

Una persona corriendo

El doctor Aurelio Quesada, cardiólogo del Hospital Casa de Salud de Valencia, ha advertido del riesgo "cada vez mayor" de padecer arritmias o fibrilaciones auriculares ante la práctica de ejercicio físico sin un control previo. 

Según ha destacado el especialista, "la fibrilación auricular o arritmia es la epidemia del siglo XXI y es cada vez más frecuente dado que "el cambio en el estilo de vida hace que se sufra más y se tolere peor".


Quesada ha subrayado que ponerse a hacer deporte "sin ningún tipo de control no ayuda" ya que "hay muchas personas que no están preparadas y se produce una merma enorme en la calidad de vida". Por ello, sostiene que debería ser "obligatorio" realizarse un chequeo médico antes de empezar algún ejercicio.

El cardiólogo indica que el corazón "no es el único factor que influye en la fibrilación auricular pero sí que es uno de los más importantes" en franjas de edad como los 50 años. La arritmia es cualquier alteración del ritmo normal y ordenado del corazón y, aunque hay muchos tipos, la más frecuente es a partir de los 50 años, como fibrilación auricular "de unos 60 o 70 latidos por minuto, cada fibra de la aurícula pasa a activarse de forma desorganizada y muy rápida".

"Afortunadamente hacia el ventrículo no pasan todos los latidos pero como la contracción auricular es totalmente caótica, no produce el bombeo deseado", ha explicado el especialista. Las claves para el control son la prevención, sobre todo de la hipertensión y el consultar con un especialista cómo tratarla al empezar a tener palpitaciones o detectar un pulso irregular.

El cardiólogo ha indicado que se puede tratar, pero ha recalcado que el tratamiento "pasa por la corrección de los factores desencadenantes, la elección del medicamento correcto y si esto aún no fuera eficaz, la fibrilación puede controlarse quemando la aurícula por un catéter". "Cuanto más precoz sea el diagnóstico más sencillo y simple será ese tratamiento. Si no, se puede sufrir desde una embolia hasta llegar a comprometer la vida, por no detectarse a tiempo", ha advertido el doctor Quesada.

"En España vamos por detrás y además no hay conciencia de ello, pues no se le hace mucho caso al corazón. Pero lo normal sería hacerse un control de las fibrilaciones como en Gran Bretaña, donde hay hasta asociaciones de pacientes que informan de todo lo que son las arritmias, sus consecuencias, los casos diagnosticados al año, soporte a los pacientes y de los tratamientos adecuados."

HASTA EL 15%

En las personas de más de 80 años, "entre un 5 y un 8 por ciento tienen fibrilaciones auriculares o arritmias ya que, aunque ya no tengan un nivel de vida estresante por su edad, simplemente el proceso de envejecimiento favorece la arritmia", ha resaltado. El especialista vaticina que en la actual generación subirá, incluso, al 15 por ciento.

Con estas estadísticas, se estima que en 2050, habrá más de seis millones de europeos, en torno a un 10 por ciento, que sufrirán de arritmias o fibrilaciones auriculares, según confirma el especialista en Cardiología del Hospital Casa de Salud.