1 de cada 4 espaĂąoles padece insomnio en verano a causa del ruido exterior

Un 35% de la poblaciĂłn tomarĂ­a medidas de insonorizaciĂłn en su vivienda pero no puede asumir el coste

Cada vez son mĂĄs los espaĂąoles que deciden salir a tomar el fresco y frecuentar las numerosas terrazas de bares y restaurantes durante las noches de verano. Como consecuencia, el nivel de ruido en la vĂ­a pĂşblica se ve claramente incrementado ya sea por las voces y las risas que proceden de los vecinos, o incluso por la mĂşsica que ameniza muchos de los locales. Por ello, Oi2, especialistas en el cuidado de la audiciĂłn, ha realizado un estudio para analizar cĂłmo afecta el aumento del ruido que se produce en esta ĂŠpoca del aĂąo en el descanso y las horas de sueĂąo, ademĂĄs de conocer su opiniĂłn acerca de la necesidad de tomar medidas para insonorizar las viviendas.

En este sentido, segĂşn el estudio de Oi2, 1 de cada 4 espaĂąoles dice padecer problemas de insomnio debido a los sonidos procedentes de la vĂ­a pĂşblica, ya sea por los ruidos generados por sus conciudadanos, por los coches y vehĂ­culos de motor o por la mĂşsica de las fiestas vecinales o de los locales nocturnos. Sin embargo, estos resultados se ven ligeramente alterados si se analizan por franjas de edad ya que, segĂşn los datos del sondeo, son las personas mayores de 65 aĂąos las que mĂĄs sufren este tipo de problemas, con un 67% de afectados. Por otro lado, en el caso de jĂłvenes y adultos el porcentaje se reduce al 30% y al 25% respectivamente.

Utilizar tapones protectores es una de las recomendaciones que propone Oi2 para conseguir aislarse de los sonidos del exterior y poder conciliar el sueĂąo. Otra opciĂłn, aunque no al alcance de todos, es el uso de medidas de insonorizaciĂłn en la vivienda. En este sentido, segĂşn los resultados del estudio, un 22% de los espaĂąoles utiliza este tipo de medidas para evitar los efectos de la contaminaciĂłn acĂşstica, mientras que un 35% de los encuestados desea hacerlo pero le resulta imposible debido a su elevado coste. Sin embargo, parece ser que esta preocupaciĂłn se prioriza de distinta forma entre los espaĂąoles y es que un 43% de ellos no considera necesario recurrir a la insonorizaciĂłn para poner fin al problema.

No obstante, aunque parte de la poblaciĂłn no considere indispensable tomar medidas, la realidad es que el ruido puede generar efectos nocivos para la salud de las personas, afectando sobre todo a su sistema nervioso. Por ello, y con el propĂłsito de disminuir los problemas de insomnio padecidos por muchos, Oi2 recomienda usar sus tapones protectores a medida, que se adaptan perfectamente al conducto auditivo sin presionarlo y te aĂ­slan de los ruidos y la contaminaciĂłn acĂşstica existente, ademĂĄs de permitirte conciliar el sueĂąo y descansar apropiadamente. Asimismo, Oi2 aconseja acudir a un especialista en caso de notar alguna molestia y realizarse una revisiĂłn auditiva al menos una vez al aĂąo.