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La salud en nuestras manos

Maria Lopez Collado
Blog de fisioterapia sobre consejos y técnicas que ayuden a mantener y mejorar nuestra salud y bienestar.

Esguince de tobillo:

Foto esguince tobillo detail

El tobillo es la articulación que con más frecuencia sufre un esguince o una distensión.

Pero, ¿qué significa esto realmente?, ¿qué es un esguince de tobillo?, ¿cómo se produce?.... En el artículo de hoy voy a intentar dar solución a todas estas preguntas.

 

Un esguince es una lesión de ligamentos, ya sea por distensión, elongación excesiva , rotura parcial o total del mismo.

 

Normalmente los síntomas más llamativos a la hora de producirse un esguince de tobillo son: edema, inflamación e impotencia funcional con dolor a la hora de realizar ciertos movimientos, pero todo esto va a depender del grado. De esta manera podemos clasificar los esguinces en tres grados:

 

GRADO I

Distensión ligamentosa ( leve)

GRADO II

Rotura parcial del ligamento ( moderado)

GRADO III

Rotura completa del ligamento (grave, importante inestabilidad articular)

 

El esguince se produce cuando el ligamento y así la articulación se ve comprometida por una acción mecánica, esto puede ser, una torcedura. De esta manera cualquier persona puede sufrir un esguince y no necesariamente solo los deportistas.

 

El tratamiento para el esguince de tobillo va a depender del grado de lesión , y la recuperación , de la misma manera, también dependerá de la gravedad y la cronicidad de la lesión. Por eso, es de gran importancia no dejar de paso un buen tratamiento pues un esguince mal curado a la larga nos puede ocasionar problemas.

 

María López Collado

Fisioterapeuta

Comentarios

Luis 27/04/2013 13:33 #4
Muy bien continúa así
Anónimo 27/04/2013 13:33 #3
Son artículos súper interesantes, muy bien escritos y expresados
Anónimo 27/04/2013 13:31 #2
Es interesantísimo
Luis 27/04/2013 13:30 #1
Muy buena seccion

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