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Correr y Mucho +

Pablo Jiménez Martín

Motivación

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En ocasiones podemos ver a un deportista, hasta el más motivado, que en más de una ocasión siente que no tiene ganas de entrenar un día concreto. Así me encuentro estos días. Tras haber pasado unos días muy buenos de entreno, donde las sesiones salían solas y con buen resultado hemos caído un poco.

En ocasiones podemos ver a un deportista, hasta el más motivado, que en más de una ocasión siente que no tiene ganas de entrenar un día concreto. Así me encuentro estos días. Tras haber pasado unos días muy buenos de entreno, donde las sesiones salían solas y con buen resultado hemos caído un poco.

De manera general los motivos pueden ser múltiples; a veces, por cuestiones relacionadas con el clima o las condiciones meteorológicas, debido a la dureza de la sesión de entrenamiento, por falta de recuperación, por echar en falta algo de compañía, y así por muchos motivos mas.

En mi momento actual, creo que analizando las diferentes situaciones, es por el frio que nos visita y nos visitará en los próximos días. Las recuperaciones tras las sesiones son las adecuadas, la compañía en algunas sesiones no puede ser mejor. Debemos comprender cuáles son los pequeños detalles que ayudan a hacer más agradables los entrenamientos y acumularlos para esos momentos complicados

En estos días intento motivarme con recuerdos de buenos entrenos, buenas sensaciones, la propia motivación de entrenar con mas gente,…y cuando esto no funciona busco música o imágenes.

Recientemente he visionado estos videos que espero os motiven para salir a cumplir vuestros objetivos

https://www.youtube.com/watch?v=YqL4oR4rmTU

https://www.youtube.com/watch?v=ujFUQgHvVE0

@PablerasJim

Comentarios

ánimo!! 13/12/2012 22:12 #1
Ánimo Pablo! Acuerdate en esos días que estás más falto de motivación de tod@os los que deseamos que llegue cada miércoles para leerte en este blog y aprender cada día de tus experiencias. Espero que este comentario te ayude, aunque sea un poquito en ese proceso.

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